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糟糕🙃最近愛上渡假⛱️的fu☺️想再去東南亞渡假😝 #放鬆#舒壓#渡假#悠閒#開心😃
🌬秋意來襲!! 最近早晚開始有濃濃的涼意了~ 溫差變化不僅容易感冒,也會使皮膚乾燥不夠滋潤😫😫😫 這樣的事情怎麼可以發生!!!(小編不能接受 我們家的草本皂溫潤洗淨不乾澀,溫和香氣使身心舒暢~ 早晨🌄的梳洗可以清爽一整天,戰力提升! 晚間🌌的沐浴可以疲勞全消除,重振精神! 不喜歡市面上香皂人工香精味道,想開始體驗天然草本的生活的你/妳,就從實用的草本皂開始入手吧!🌱🌱🌱 #天圓地方 #天然草本皂 #洗浴皂 #天然植萃 #親膚 #不刺激 #滋潤肌膚 #舒壓 #防乾澀 #秋季好物
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宜人的天氣、鄰近幼兒園傳來稚嫩的歌聲、精油飄散在空氣中的氣息,平靜滿足感從心底油然而生,在忙碌的日常中那怕就一下子,能細細體會也算難得。 現代人生活步調快、自我期許高,不得不學會擁抱壓力,我覺得如果可以取得平衡,對追求「想要成為的樣子」幫助很大。有句話不是說緊弦易斷嗎~用力過頭反而容易疲乏,適時放鬆才能走得更遠,所以越來越多人喜歡透過芳療、精油保養款待自己。 無論工作、生活,我都是個講求效率的人,習慣一心多用,有時候感覺精神無法集中,拿沁涼滾珠棒來提振一下很不錯呢!現在秋涼天泡個澡最舒服,滴幾滴精油整間浴室就香香的~☺️ 或用植萃沐浴露享受泡泡浴!還有時間的話,#忘憂心泉植萃按摩油 作為最後的小犒賞,然後好好地睡一覺!隔天醒來又是美好的一天。 🎁邀請大家一起感受芳療的美好🌿 今晚粉絲團有正貨互動禮活動喔!歡迎參加:) #LORRAINA #珞芮娜 #舒壓 #紓壓 #按摩 #滾珠棒 #居家spa #身體保養 #香氛 #植萃保養 #精油 #精油按摩 #寵愛 #甜橙精油 #精油保養 #wonderfullife
我不思進取,只思你❤️ . . . . . . FB🍼林夏夏 LINE🍭 @278cyxym 上班時間⏰下午20:00~早上5:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ - #粉專🔎Le時尚美學 #追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.168 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄 #抖音 #抖音有毒🔥 #抖音短視頻
棉花糖 是我💋 . . 名字:陳忛忛🍑 🍭LlNE:@vfs2252p 傳送門👉https://reurl.cc/9apV8 ⏰上班時間:晚上21:00-早上06:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . #粉專🔎Le時尚美學 #追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
/ 連 假 收 心 / 連假尾深,孩子們睡了嗎?準備好面對Blue Monday了嗎? . 老師喜歡在週末下午跟VV一起各自畫張 #曼陀羅,透過著色讓心情可以沈靜下來。曼陀羅以圓形為主,內含很多幾何對稱圖形。透過著色過程帶有靜心,療癒,抒發壓力等效果,包含藝術治療。前幾年很流行的「秘密花園」繪本也帶有一樣的正向能量。 下次感到煩躁,壓力大時來試試吧🎨 . 別忽略孩子其實也會有放假症候群的 — . 「連續假期時,爸媽常會安排大大小小的旅遊或活動,希望可以陪伴孩子度過一段美好的時光,留下童年深刻的記憶。在愉快的氣氛下,孩子常常容易玩過頭、暴飲暴食,或是作息大亂。等到回到學校上課的第一天,難免就會出現一些小狀況。其實,不是孩子不聽話,而是我們忘記預留收心的時間,經常帶著孩子玩到最後一刻才罷休」 . 該怎麼做呢? 光光老師:親子一起克服「假日症候群」 👉🏻 https://reurl.cc/qDZeKR . 希望大家的四天連假都很充實開心,快來去睡吧,精神飽滿的來面對嶄新的一週! . #曼陀羅 #mandala #kidsdrawing #靜心 #舒壓 #假日症候群 #親子時光 #收心
為什麼最迷人的最危險 就像帶刺的玫瑰但依然美麗♥ - 🦄FB:貝蒂兒 🍭LlNE:@660kqsje(記得➕@) ⏰上班時間:晚上21:00~凌晨06:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . - #粉專🔎Le時尚美學 @lehao.2019 /">#追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄 #抖音 #抖音有毒 #抖音上癮🔥 #抖音要練習上百遍才能拍出這麼差的作品
阿娘總是默默的支持我做任何事 ⋯其實他在想下一步該怎麼搞破壞 #阿娘 #畫畫 #舒壓
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就用按摩來結束4天連假的感傷吧(꒦໊ྀʚ꒦໊ི ) #輕井沢足體會館 #按摩 #舒壓 #連假結束
「希斯萊傑之後再無小丑。」 今天 在我心中,終於放下這句話 可以理解為什麼那麼多繪師看完之後 都在畫小丑 因為我自己也是一看完 立刻在旁邊的餐廳邊吃飯 邊拿出平板塗著滿出來的感覺 那個衝擊真的太深刻 讓我同情的淚流不止 卻又同時忍不住搖頭 因為他的行為舉止,即使不認同 也不知道該如何阻止。 如果說希斯萊傑的小丑 是有著邪惡信仰的瘋狂; 那非尼克斯的小丑就是 從社會底層崛起蛻變的悲傷。 每個人心中都有小丑 只是我們真的比較幸運 還沒有被神遺忘到這麼深處的墮落 看完之後腦袋很痛 心也很慟 但也更感謝現在的生活。 #joker #小丑 #心魔 #心魔畫室 #手繪 #電繪 #心靈成長 #畫畫 #舒壓 #悲傷 #panter #illustrator #art #artist #drawing #art #love #illustration #graffiti #thedevilwithin #藝術 #插畫 #插圖 #繪圖 #繪畫 #繪 #原創 #腦洞
我絕對不是因為想吃龜苓膏才來的 是因為腳很酸然後想喝雞湯才來的 #按摩 #足湯 #黑蒜頭雞湯 #龜苓膏 #舒壓 #不老松
~ 療癒時光 • 禪繞畫體驗私人/自組班~ 最近大家都長期處於精神緊張狀態,想尋求心靈平靜,享受療癒時光嗎?可從畫禪繞畫來體驗內心寧靜的感覺~ 誠邀您來一趟心靈療癒之旅程: - 無須任何繪畫基礎 - 尋求心靈療癒及享受輕鬆時光 - 提升自我覺察能力、照顧自己內心 - 舒緩壓力及釋放情緒 - 增加專注力及啟發創意 日期:10月份平日班21,23,24,28,29日 (任選一日) 時間:可選1:00pm-6:00pm內,其他時間可另 議 上課時間: 1.5小時 (若有需要超時不另收費) 地點:自選,例如: 你心儀的咖啡店 內容: 1. 靜觀放鬆 2. 禪繞畫的背景與心靈治療 3. 常用工具介紹 4. 禪繞畫的基本步驟 5. 禪繞圖樣的繪畫方法 6. 欣賞及分享 費用: $380(價錢已包括所有上課材料及附送一套基礎用具、材料給帶回家練習) 二人同行:每位 $330 荃灣西區上課優惠: $350 偏遠地區另議 導師:澄 - 禪繞畫認證教師 (Zenning Bliss Land 負責人) 報名方法:whatsapp: 9718 4280 付款方式: Payme 過數: Citibank/HSBC/Hang Seng Bank
我們的客人都超可愛~~❤️ 壓克力畫雖然比起流動畫再複雜些 但也還是很適合帶小朋友一同體驗喔👍🏻 畫畫就是要不受年齡性別限制啊!✨ #繪畫 #課程 #壓克力 #娛樂 #舒壓 #台北 #東區 #Paint2ez #時尚
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連假第四天來玩禪繞畫❤️ 我有認真!!!! 先讓自己吃飽🤣 畫畫也是有專注好嗎~ 覺得很喜歡很自由的感覺💃🏻 可以自在組成所有元素 不會被評斷也沒有對錯 怎麼畫都超棒 整個人也放鬆舒壓了🌟 #禪繞畫 #體驗 #舒壓 #療癒 #放鬆 #愉快 #午後 #連假 #zentangle #relax #fun #relief #holiday
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀居琉,兩週年快樂 🎉🎉🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2019.10.10 台灣生日,也正好是居琉的生日 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 默默的也撐過兩年了 現在偶而回想起兩年前的今天 想到都會笑! 最令勞闆我印象深刻的是 接客前一晚 我才終於把每張上下鋪的床板給釘好了 看了下時鐘,已經是 3:25 am ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6:35 am 醒來 我把昨晚床板的粉屑清除乾淨 把整棟透天全部大掃除後 去碼頭接學員。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 白天在水下教潛水 一上岸看到手機好多通未接來電 趕緊帶著潛水學員去吃飯 我自己先回民宿打掃房間、幫房客 check in ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 當時的居琉,飲水機也還沒來 我每天潛水回來就趕緊提著大水桶去加水站加水 有喝到大水桶的水也真的是元老級的房客了 🤣 晚上當然也沒閒著 許多房間預訂、訂船票、訂機車、BBQ、潮間帶等各種問題 如同雪片般飛進我的訊息欄裡 每天都是水深火熱的一天 半夜看到我在7-11吃晚餐也是非常正常的一件事 但是,內心只有五個字:充實與踏實。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人生有很多時候 最辛苦的是過程,最甜美的也是:過程 結出的果實雖然甜美 但等你回頭細想 這些各種酸甜苦辣的回憶 才能成就出:現在的你 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 雖然勞闆我現在偶爾還是得水深火熱一下 但相對比起剛創業時,已經輕鬆很多了 因為我身旁有一群很給力的夥伴 陪我一起支撐著居琉。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 連假結束 朋友們,你們就好好收心準備上班吧 換我們島民要來慶功宴了 😆 對了,居琉有新的精美官網囉! 網址放在第一則留言 若看完官網還有其他的問題 也儘管私訊我們 等我們明天宿醉解除再回覆你 🍻🍻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #居琉潛水背包客棧 #創業 #背包客棧 #潛水 #liuqiu #liuchiu #小琉球 #小琉球潛水#體驗潛水 #潛水考證 #水肺潛水 #水下攝影 #水下拍照 #舒壓 #運動 #戶外 #興趣 #diving #sea #海 #scubadiving #探險 #旅遊 #padi #gopro #discoverydiving #fundive #divinglicense #diver
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|顱顔深層療程| 2019.10.12 身體結構中,臉部與頭顱,肩膀,四肢屬於神經系統的最末端。顱腔中保護的腦是主管我們生命運作所有一切的核心。 視覺,聽覺和嗅覺等重要感覺神經皆位於頭臉部,透過按摩臉部,頭,肩頸刺激神經末稍,將有助於釋放顱內壓力.... 圖:陪療姥姥 #顱薦骨 #顱顏深層 #舒壓 #療癒
幾天🇹🇼連假下來 大家都玩到累累的, 板娘也忙到累累的🥴 分享大家快速恢復活力的好方法💡 可以讓你同時 🧖‍♀️spa按摩紓壓 ➕香汗淋漓的暢快 ➕美背去角質敷體 按這裡詢問👇 https://line.me/R/ti/p/%40ezo2340d line搜尋:@ezo2340d 🌸使用法國sothys原裝進口保養品 (與大億麗緻、統一集團等頂級spa使用同品牌之保養品) 🌸另有熱蠟除毛/紋繡服務 🌸具國家丙乙級證照/專業、貼心、用心 🌸預約制,請提早預約 🌸可單堂消費/不推銷 La beauté美學工作室 📱美麗預約專線:0987033227 🏠美麗園地:台南市中西區大智街63號2樓(保安路口) 靠近豆奶宗、夯胖、阿文豬心、全聯、全家、7-11、迷可夏、保安市場、府前路、金華路、水萍溫公園…以上走路五分鐘可以到 #護膚 #台南護膚 #台南護膚收費 #美容 #台南美容 #中西區美容 #中西區做臉 #中西區護膚#做臉 #台南做臉 #台南做臉收費 #清粉刺 #台南清粉刺 #到府美容 #台南到府美容  #spa #台南spa #按摩 #台南按摩 #舒壓 #台南舒壓 #到府按摩 #精油按摩 #精油spa #SOTHYS #台南SOTHYS #labeauty #labeaute #beaute #beauty
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. 成功就是你堅持不住的時候,在堅持一下✊ . 2019/10/10-11 #花式空中瑜珈師資培訓 🎉🎉圓滿成功🎉🎉 ❤️感謝Kico老師毫不藏私的教學,好多創新的動作、空中花式串聯與流動😍 ❤️感謝各位參與進修的師資,大家一起努力互相扶持、一起堅持✊,相信這兩天的課程一定是充實&歡樂&肌肉滿滿😁 . ❣️12月師資班,10/15前早鳥優惠呦,請私訊洽詢❣️ . 🎡【2019/12/27-12/29】#初階空中瑜珈師資培訓 🎡【2020/2/28-2/29】#進階花式空中瑜珈師資培訓 ✨初階&花式兩班合報,另有優惠呦✨ 🎡2020/5/1-5/3 May 空中舞蹈進階研習(課程計畫中,請私訊) . 報名空中瑜珈師資培訓即享: 💎加贈一週免費課程觀摩(價值一萬兩百元!) 💎獨家開放學員上課錄影 🌟精緻小班制,更快速有效的學習 🌟實用課程內容,讓您一畢業即可就業的教學組合 🌟 與 #玩舞集 配合,拿到證照後,提供實習教師機會。 . ✨國家級證書✨ 【中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會】 🌎全台灣第一個內政部核准空中瑜珈協會 . ☎️報名電話:02-23831283/0937-513-848 ✉️洽詢Line ID:@puy5125c 👉【上課地址】台北市中正區開封街一段90號5樓 #空中瑜珈師資 #AerialyogaTeacherTraining #TeacherTraining #親子空瑜師資培訓 #玩舞集 #空中瑜珈 #Kidsandfamilies #aerialyoga #fun #happy #relax #yoga #aerialyoga #sports #瑜珈 #運動 #伸展 #樂舞 #樂活 #空中瑜珈 #空中舞蹈 #舒壓 #親子 #親子空中瑜珈 #師資 #培訓 #台北 #空中瑜伽 #進階花式空中瑜珈
🥞🍌低碳香蕉鬆餅. Low carbs banana pancake . 到了周未怎能不做一份營養早餐呢?想要吃鬆餅又在減重,用香蕉代替麵粉就可以了~香蕉的香氣也很棒,滿足又幸福🥰 . 💕👩🏻‍⚕️小社工工作分享:昨天加班時踫到老闆,分享到有時工作上的掙扎,反思如何在節奏急速,🤔個案管理有效率的同時,又可以服侍到服務對象,實踐愛別人的心。 . 老闆分享,有時他會也微小的工作上肯定自己,那怕只是個簡單的查詢電話,從對象的語氣中聽到他的情緒變化,你與他傾談後,由原本激動,變得平靜,這已經是你的服侍和付出。 . 🥰對的,有時我們在忙碌的生活,都忘了在微小的事上肯定自己,欣賞自己,容讓自己每天有段少少自我回顧、自我肯定的時間,給自己多點鼓勵,繼續向前走💕 . #香港人加油 . ➡️想要食譜可以DM喔📳 . #小山豬飲食日記 #增肌減脂 #healthyfood #healthyrecipes #健身 #飲食控制 #ondiet #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #健康餐 #便當手帳 #便當 #減脂 #減脂餐 #菜單 #舒壓 #relaxation #lifestyle #享受生活 #tasty #hkig #foodiehk #foodie #like4like #follow4follow
【填色作品】 這次是蔬菜濃湯的主題😉 先用水性色鉛筆塗再用水筆塗開之後粉餅水彩再加強🤔 覺得這張好看呢😆 希望大家會喜歡這個配色😘 #餐點 #療癒食物 #水彩 #水彩画 #水彩畫 #水筆 #填色 #著色 #抒壓 #抒壓繪畫 #舒壓 #療癒 #蔬菜 #濃湯
青春,一旦典當,則永不能贖。 - - - - 🧸FB:于瑄 🍭LlNE:@571othzi(記得➕@) ⏰上班時間:晚上20:00~凌晨05:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . - #粉專🔎Le時尚美學 #追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
先活好 一個人 再去選擇 兩個人😏 . . 名字:陳忛忛🍑 🍭LlNE:@vfs2252p 傳送門👉https://reurl.cc/9apV8 ⏰上班時間:晚上21:00-清晨06:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . #粉專🔎Le時尚美學 #追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
要一直好下去❤️ - 🌸美容師:Baby 🍎fb:黃若熙 🍭LlNE:@858pwfko ⏰上班時間:21:00-06:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . - #粉專🔎Le時尚美學 @lehao.2019 /">#追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
我希望有一天我能用滑鼠雙擊我的錢包 然後選中一張1000元 按住“ctrl-c”接著不停的“ctrl-v”…。 - 🦄FB:貝蒂兒 🍭LlNE:@660kqsje(記得➕@) ⏰上班時間:晚上21:00~凌晨06:00 ☎️:0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ . . - #粉專🔎Le時尚美學 @lehao.2019 /">#追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓 #喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
她們都很迷人 我不一樣,我磨人😆 - - 🍭美容師 :沫沫 (FB 吳小沫) ⏰上班時間:20:00-05:00 🔸IG🔹:momobaby5050 🔹ʟɪɴᴇ🔸:hphp5050 0️⃣9️⃣6️⃣7️⃣3️⃣4️⃣0️⃣3️⃣2️⃣7️⃣ - # 粉專🔎Le時尚美學 #追蹤🔍搶先看➡️ @lehao.2019 #桃園 #spa #按摩 #舒壓#喜歡 #享受 #女孩 #美女 #旅遊 #妹子 #正妹 #女朋友 #身材 #可愛 #漂亮 #Taiwan #台湾 #語錄
#江湖無難事 已經4刷了,真的好好看,結局完全想像不到,完全就是製造騙局,超好笑、笑到噴飯,超療癒、超舒壓😂🤣 #江湖無難事 #豪洨#邱澤 #黑色幽默 #活屍片 #喜劇 #舒壓
我的寶寶 我的開心果 也是另一種壓力來源 呵呵呵。。。媽媽苦笑 #舒壓 #療癒
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日記本上偶爾會被正在背單字或練字的我佔領,有時會穿插一些英文歌,或想到什麼就寫什麼,這大概也算我的一種舒壓方式吧 :‑X #英文字 #凌亂 #舒壓
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★彩虹玉米日常★ 最近開始的小計畫,沒事或搭車的時候,會寫當下的心情,或是在想什麼。 什麼語言都好,只要自己看得懂😙 這麼做可以幫助理解、抒發自己的情緒☺️ * 開始#極簡生活 後,就會變得特別想觀照內心💓 * PS.最近真的很愛用擦擦筆,成為愛好者。😍 可以省下立可帶~非常適合極簡者~ 不用增加包包空間(撒花) * #文具 #擦擦筆 #筆記本 #愛自己 #舒壓 #極簡生活 #簡單生活 #減物生活 #minimalism #minimalist #ミニマリスト
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2019 .10 .12 開心的連假就這樣進入尾聲 比別人早一天放 卻也比別人早一天上班 一下到桃園唱歌 然後又連吃兩天壽司 這四天真的很揮霍⋯⋯ 但是放假果然還是出去走走也比較開心、放鬆 然後!還收到了遲來的生日禮物🎁 🥰超爽!完全就是為了我而誕生的產品 感謝漢兒與利浦 #壽司郎 #藏壽司 #舒壓 #放鬆 #放鬆時刻 #雙十節 #雙十國慶 #台灣國慶 #Sushi #relax #Taiwan #birthday #nationalday
10月10日在漢礼的禪繞畫體驗工作坊~ 同學們都是佛教徒或對佛學、禪修有認識,所以更容易掌握「專注放下」的道理!在一筆一畫之間過了輕鬆寫意的下午~*
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