#bienestar

3,788,395 posts

Campamento de Mindfulness y Voluntad!!!! BOGOTA 29, 30 y 31 de Marzo de 2019 En este espacio vas a poder desconectarte del mundo convulso, del ESTRÉS y la ANSIEDAD. Aprenderás diferentes prácticas del Mindfulness, que de forma sencilla podrás integrar en tu día a día y gozar de sus múltiples beneficios: Gestión de las emociones y pensamientos, mejora de tus relaciones, reducción del estrés, ansiedad y depresión, aumento en la productividad y muchos más... Pero nada será posible si cuando salgas del campamento no realizas las prácticas aprendidas, por esto es importante la VOLUNTAD!!! ¿QUÉ ES EL CAMPAMENTO DE MINDFULNESS Y VOLUNTAD? El Campamento de Mindfulness y Voluntad, es un retiro de 3 días donde podrás comprender que si te puedes desconectar del mundo externo sin que pase nada grave en tu vida o con los tuyos, a su vez, empezarás a reconocer por medio del DARTE CUENTA, que eres capaz de vencer tus propias limitaciones y de cambiarlas de una manera amable. También descubrirás que tienes la capacidad de adaptarte a un entorno nuevo, con una rutina y estilos diferentes de tu diario vivir. Durante estos tres días harás un entrenamiento integral, tendrás experiencias físicas, mentales, emocionales y a su vez espirituales. Para más información haz click en el link que te dejamos acá: https://www.yourz.co/events/bogota-campamento-de-mindfulness-y-voluntad-promocion-12 www.yourz.co #meditación #mindfulness #voluntad #compasión #amor #gratitud #bondad #ciencia #respiración #conciencia #coaching #meditaciones #motivación #bienestar #paz #mente #entrenamiento #practicas
¡NO TE DES DE ALTA! tu cuerpo te lo agradecerá. Cumplir con las terapias tal como las indica el especialista sin perder continuidad te garantizará una correcta recuperación. Solicita tu cita al ☎️ 0251- 2542960. #somoscoa #bqto #rehabilitacion #terapias #salud #bienestar #confianza #fisioterapia #constancia #barquisimeto #venezuela #seguridad #dedicacion #caracas #lara #disciplina #belleza #vida #fitness #esfuerzo #vzla #cabudare #relax #motivacion #responsabilidad #valencia #physiotherapy #coa #masajes #felicidad
Empezando la semana con toda la actitud positiva ¡Buen inicio de semana para todos! 👉Agenda tu cita para una revisión médica en el link de nuestra biografía #salud #bienestar #loscabosmexico #BCS #Doctor #CirugíaGeneral #CirugíaHígado #CirugíaAbdominal #CirugíaLaparoscópica #PremiumHealth
💆🏻‍♀️ Descanso según tu tipo 💆🏻‍♀️ . 🌸 ¿Sabías que no todos necesitamos el mismo tipo de descanso? . 🌸 Cada persona es única y si bien todos necesitamos descansar, la manera en la que lo hacemos varía dependiendo de muchos factores, el más importante es tu tipo energético. . 🌸 Si eres Generadora o Generadora Manifestante la única manera de que tengas un descanso reparador es que hayas terminado de generar y hayas gastado toda tu energía. Hacer ejercicio, trabajar, leer, o incluso mirar televisión puede ser beneficioso para ti porque cuando te vas a la cama exhausta, tu sueño es mucho mejor y te permite levantarte sintiéndote como nueva al día siguiente. . 🌸 Si eres Proyectora, Manifestadora o Reflectora, tu Centro Sacral no está definido. Esto quiere decir que lo mejor para ti es irte a dormir antes de que te sientas totalmente exhausta. Acostarte y empezar a relajarte una hora antes de dormir le da a tu cuerpo la oportunidad de descargarse y a tu aura el tiempo de soltar energías que no te pertenecen y prepararte para que tengas un sueño reparador y puedas despertarte al día siguiente sintiéndote refrescada. _________________________ #diseñohumano #humandesign #vidasana #wellness #mindfulness #wellbeing #bienestar #paz #selflove #daily #amorpropio #lifestyle #sabiduría #quote #motivacion #frase #motivation #life #mentalhealth #today #peace
Recuerda que en la Secretaría de Salud encuentras una guía que te ayuda a entender cómo debes reportar los inconvenientes que se presentan con tu servicio de salud. . . . #BelloSomosTodos #Salud #Atencio ́n #Comunidad #Bienestar
#video ..video video‼️. Te has sentido alguna vez como pez en el agua? Como pájaro en el cielo, como serpiente en el suelo??? . Así me siento yo cuando comparto contigo los temas que más me apasionan en formato video... 📢Haz sentir tu voz, 👩‍🎨👷👩‍🍳Utiliza tus manos, 👩‍⚕️👩‍🔬Expande tu ingenio, 🕵️👩‍🚀Descubre lugares nuevos. Sólo tenemos una vida para descubrir lo que hemos venido a hacer y a ofrecer. Descubre tu talento, define todo de ti, que aún no te has parado a definir. Cuando lo hagas buscarás la forma de desarrollar ese talento trabando día y noche para llevarte tu pasión a tu área de producción. Te imaginas otra vida haciendo eso que te gusta, haciéndolo bien y produciendo dinero con el. . #nacisteparabrillar 🌠 . . #orientacionvocacional orientadores #lifementor #life #work #pasion #profesion #vocacion #bienestar #satisfaccionpersonal #autorrealizacion #autodidactas #aprendedores
#SabíasQue El pediluvio iónico es una forma eficaz de expulsar las toxinas acumuladas a través de los pies de la persona, además ayuda a renovar la energía y a desintoxicar el cuerpo. En #nutrispa tenemos especialista dedicado a tu bienestar, que esperas? Agenda tu cita! . . . #NutriTip #nutricion #belleza #Bienestar #barquisimeto #lara #spa #beauty #PediluviIonico
Yo estoy comprometida con hacer este mundo mas saludable y feliz y tu?..#love #life #yohagoherbalife #bienestar #salud #nutricion
Ceviche de Camarón • Camarón crudo, jugo de limón, salsa bandera. . . . . . . . 📍 Benito Quintana 15, Constitucion, 83150 Hermosillo, Son. 🍴@mariscos_willy #LaCocinaFitness #Hermosillo #Sonora #Bienestar #ComidaSaludable #ComidaLigera #RestauranteFitness #ComidaFitness #Dieta #ProductoFit #Saludable #SaludYBienestar #Mariscos
La forma en la que nos relacionamos con los demás puede decirnos mucho de nosotros mismos🗨️👫 Mediante nuestra #relacion con los demás podemos conocer qué nos gusta, qué nos molesta, qué nos enfada... Y en muchas ocasiones, proyectamos en los demás lo que no los gusta de nosotros mismos, poniendo la responsabilidad en el otro de lo que en muchas ocasiones tiene que #cambiar uno mismo😕 Cada relación es una oportunidad de aprendizaje para poder cambiar y mejorar aquello que no nos gusta de nosotros y que puede facilitarnos nuestra relación con los demás😃 #psicologia #psicologos #terapia #psicoterapia #psicologiaclinica #psicologamadrid #saludemocional #bienestar #comunicacion
Claramemte hay mas emocioned qur las nombradas en el post; y son lo mas hermoso que puede existir en nosotros como personas.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #aprende #superate #alegrate #universo #universal #superacionpersonal #crecer #grow #vida #life #bienestar #mentesana #confiar #logro #positividade #ahora #mejor #exito #actitud #liderazgo #líderes #abundancia #metas #sueños #felicidad #inspiracion #enfoque #leydeatraccion
El próximo miércoles 20 de marzo el Sol ingresará en Aries ♈️ y unas horas después, a las 15:58 pm se dará el el equinoccio de primavera y a las 19:42 pm será la Luna llena en Libra ♎️ que este año viene con dos Luna llenas en ♎️!!!!, como verán es un día cargado de energía pues esta Luna llena en el grado 0 de Aries se sentirá fuerte. Será un día de muchos eventos ocurriendo en los cielos 🌌 así que a organizar nuestra semana, con una energía renovada pues será el inicio de nuestro Año Nuevo astrológico. 🤓🌌💓♎️♈️☘️🌙✨ #lunes #Aries #libra #relaciones #equinoccio #lunallena #equinocciodeprimavera #rituales #fullmoon #astrologia #astrology #urannia #amor #creatividad #primavera #bienestar #wellness
Si, si....porque saben que alguien se quedó con las ganas 😉 ¡Una nueva oportunidad para descubrir las necesidades de tu piel! Reserva tu cita en @okapiel y descubre los beneficios de @BeOxy. @okapiel ¡El próximo día 26 de marzo te esperamos en #Okapiel ! 🌿 Tenemos jornada de puertas abiertas de @beoxy en nuestro centro!!! <> 😍😍 Reserva ya tu cita al 910575768 / 683657954. email:citas@okapiel.com ____________________________________________ #depilacionlaser #lasermadrid #madrid #depilacion #botox #piernasdepiladas #depilacionhombres #depilacionmujer #madridismo #belleza #estetica #bienestar #salud #vitaminac #saludable #limon #saludable #centromedico #centromedicoestetico
Concentración, fuerza, caerse, levantarse, paciencia y disfrute, cómo es en el mat, es en la vida 🌈 Hace 16 años el cuerpo le responde según el cansancio, estrés, alimentación, etc...se aprende a escucharlo. La respiración, según el estado de ánimo incluso también le responde. 🕉️La secuencia en general es la misma, pero el sentir de unx es lo que cambia. . De manera consciente se coordina y se siente el cuerpo, respiracion, mente (y alma). UNIÓN. Se trata de conectar con y en [email protected] [email protected], de calmar el oleaje mental mediante la práctica, #meditacion o #mantras estando en ese momento, en ese aquí y ahora. Y sin importar el credo que se tenga, o no, si estás receptivx.. te conectas a un lado espiritual, a cierta paz  que no la da la música, sahumerios ni irse al medio de la montaña....aunque esas cosillas puedan ayudar...ese silencio está en unx, solo hay que dejar que nos encuentre.🙌 . No me arrepiento de este amor, en días soleados o grises, siempre está. . 🕉️ Hoy 17.30hs, los espero a practicar en #lanus Próximamente horarios en #palermo . Atentis . HARI OM❤️ Tere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #comoesenelmatesenlavida #yogini #yogasana #yogatime #astroyoga #clasesdeyogaenlanus #yogaenlanus #yogajournal #inspiracion #aquiyahora #presente #bienestar #healthylife #vidaverde #breathe #armonia #vinyasayoga #trikonasana #enjoy #yogavibes #vinyasa #vinyasaflow
YA ESTÁ AQUÍ LA PROTEÍNA DE @evlsports 🔝🔝🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸 SOMOS PUNTO DE VENTA OFICIAL EN SEVILLA 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 * Stacked Protein proporciona 25 gramos de proteína de alta calidad por porción. * Tome un Batido de Stacked Protein antes o después de ejercitarse para contribuir con su reparación muscular (para hombres y mujeres). * Stacked Protein proporciona un conjunto de 5 gramos de BCAA y 5 gramos de Glutamina por porción para una máxima recuperación. * Stacked Protein tiene tanto proteínas de liberación lenta como rápida, para ayudar a la recuperación muscular con un delicioso sabor a batido. * Stacked Protein se ofrece en muchos sabores deliciosos y también en múltiples tamaños. ——————————————————————— • • • • • #proteinas #fitness #gym #suplementos #o #dieta #prote #nas #fit #salud #nutrientes #lowcarb #nutricao #vidasana #saude #creatina #protein #nutricion #herbalife #saludable #vidasaudavel #vitaminas #suplementosdeportivos #n #crossfit #comidadeverdade #fitnessmotivation #motivation #bienestar #bhfyp
YA ESTÁ AQUÍ LA PROTEÍNA DE @evlsports 🔝🔝🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸 SOMOS PUNTO DE VENTA OFICIAL EN SEVILLA 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 * Stacked Protein proporciona 25 gramos de proteína de alta calidad por porción. * Tome un Batido de Stacked Protein antes o después de ejercitarse para contribuir con su reparación muscular (para hombres y mujeres). * Stacked Protein proporciona un conjunto de 5 gramos de BCAA y 5 gramos de Glutamina por porción para una máxima recuperación. * Stacked Protein tiene tanto proteínas de liberación lenta como rápida, para ayudar a la recuperación muscular con un delicioso sabor a batido. * Stacked Protein se ofrece en muchos sabores deliciosos y también en múltiples tamaños. ——————————————————————— • • • • • #proteinas #fitness #gym #suplementos #o #dieta #prote #nas #fit #salud #nutrientes #lowcarb #nutricao #vidasana #saude #creatina #protein #nutricion #herbalife #saludable #vidasaudavel #vitaminas #suplementosdeportivos #n #crossfit #comidadeverdade #fitnessmotivation #motivation #bienestar #bhfyp
YA ESTÁ AQUÍ LA PROTEÍNA DE @evlsports 🔝🔝🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸 SOMOS PUNTO DE VENTA OFICIAL EN SEVILLA 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 * Stacked Protein proporciona 25 gramos de proteína de alta calidad por porción. * Tome un Batido de Stacked Protein antes o después de ejercitarse para contribuir con su reparación muscular (para hombres y mujeres). * Stacked Protein proporciona un conjunto de 5 gramos de BCAA y 5 gramos de Glutamina por porción para una máxima recuperación. * Stacked Protein tiene tanto proteínas de liberación lenta como rápida, para ayudar a la recuperación muscular con un delicioso sabor a batido. * Stacked Protein se ofrece en muchos sabores deliciosos y también en múltiples tamaños. ——————————————————————— • • • • • #proteinas #fitness #gym #suplementos #o #dieta #prote #nas #fit #salud #nutrientes #lowcarb #nutricao #vidasana #saude #creatina #protein #nutricion #herbalife #saludable #vidasaudavel #vitaminas #suplementosdeportivos #n #crossfit #comidadeverdade #fitnessmotivation #motivation #bienestar #bhfyp
♥️ Iniciando la semana y cuadro nuevo ♥️ Espero que se queden mirando el video hasta el final donde sucede la magia! 🙌🏽 Y mañana les traigo mas pero con #aerosol #dorado para la corona ✨ nos estamos viendo ✨ - - Info sobre clases por MD 👈🏽 inscripciones todo el año ✨ - - #APalMa #apalma #healthylifestyle #coaching #bienestar #consciencia #consciousness #lifestyle #life #art #vivirsinpermiso #artist #artista #arte #mostratuobra #artecontemporáneo #artemoderno #artistaslatinos #arteargentino #modernart #contemporaryart #artgalery #tallerdearte #galeriadearte #museodearte #artelatinoamericano #artlovers
Recuerda! . . Este Jueves 21 de Marzo 5pm a 6pm, tenemos nuestra meditación mensual! . . Vamos a meditar en la Experiencia de la FE! . . Valor: $10,000 Trae ti cojín y llega muy puntual . . . . LUGAR: Neutra Bienestar Carrera 14 # 86A-30 a . . INSCRIPCIONES por ☎ WhatsApp 310-210 6947 . . #bienestar #vivirbonito #meditation #vivirbien #transformacionliberadora #liberate #transformacion #amor #paz #meditacion #sonidoprimordial
Últimos días para pedirla con descuento! A un precio increible 😉 🌿🌿 Crema de Tomillo 🌿 🌿 ✨Que nada te oprima el pecho✨ Un masaje en el pecho, cuello, espalda y plantas de los pies con Crema de Tomillo, rica en aceite esencial de esta maravillosa hierba reconfortante y aromática, relaja las tensiones que se acumulan en el pecho y generan incomodidad en el #invierno . #SwissJust #Just #bienestar #consultora #aromaterapia #esencias #aromas #love #resfrio #gripe #molestiasrespiratorias #bienestar #salud #cremadetomillo #tomillo #hierbas #naturaleza #trabajo #enfermedades
Encontré esta actividad en un centro comercial y no pude resistirme. Me recordó un ejercicio de consciencia corporal, dónde nos piden que en una hoja de cuerpo completo dibujemos ¿cómo percibimos nuestro cuerpo? Y luego nos paramos dentro de este dibujo para contrastar ¿cómo nos percibimos? vs la realidad. En ocasiones la percepción no tiene nada que ver con la realidad. . . ¿Tú como percibes tu cuerpo, como te ves? . . 💓 A mi esta construcción de mi cuerpo me encantó 😊🙌🏻🥰 . . ¿Alguna vez reflexionas en cómo tratas a tu cuerpo, en cómo le hablas? ¿Cómo te refieres a otros cuerpos? 🤔 ¿🥰 o 😖 o 😡? . . Te comparto uno de mis post sobre este tema, espero te guste: . https://www.nurimeier.com/2019/02/08/all-about-the-bass-megan-traynor/ . “Este viernes quiero tratarles el tema del “Body Shaming” o este “nuevo” termino que es un tipo de bullying en relación con características específicas del cuerpo. Y creo que el mejor ejemplo de ello es esta canción de Megan Traynor quién tratando de crear un “Body Positive” con un video súper divertido, tiene unas frases bastante rudas que me dejaron reflexionando mucho.” . . #bienestarintegral #bodypositive #bodyshaming #loveyourbody #bienestar #conexioninterior
Hoy quiero compartirles algo que encontré en @how.to.woman ➡️Naciste para GANAR, pero para ser un (a) ganador (a) debes hacer un plan, PREPARARTE para ganar y tener la expectativa de ello. Naciste para ser GRANDE. Tu destino es ser [email protected] Tienes las herramientas para PROSPERAR. Te mereces ser FELIZ. No necesitas buscar RIQUEZA fuera de ti! Mira en tu interior y pregúntate "Si la plata y el tiempo nunca importaran que estarías haciendo? A dónde irías? Que estarías creando?. Aquí hay algunos tips para darle un giro a tu mente: "▶️ Escribe tus metas a corto y largo plazo. ▶️ Practica la actitud de gratitud.▶️Visualiza lo que quieres como si ya lo tuvieras y creelo posible de materializar.▶️Declaralo en tu vida." Después de esto ponte en acción hacia ello. Le agregué unas cositas, el cuento es que mi invitación es a que nos volvamos creadores activos de nuestra realidad. Besitos y feliz semana 😊 • • • ⚫Vivo bienestar⚫ • • • • • • • • • • • • #VivoBienestar #AlejandraSantosFrases #Bienestar #ObjetivoBienestar #BienEstarBien #Ganador #Ganadores #ActitudGanadora #MaterializandoUnSueño #Amor #Cree #Frases #Quotes #WeAreTheChampions #PuraVida #SiSePuede
Las vértebras y su relación con las emociones y enfermedades - LA ZONA CERVICAL. Cada vértebra tiene una tarea específica y entre todas protegen al sistema nervioso central (formado por el cerebro, los nervios y la médula espinal). ¿Sabías que también las contracturas están relacionadas con los sentimientos y las emociones? La sobrecarga en la espalda tiene mucho que ver con cómo nos sentimos. Cada parte de la columna vertebral tiene una correspondencia con un órgano, una emoción y una dolencia. Hoy hablamos de la ZONA CERVICAL. La zona cervical refleja el centro energético, la apertura hacia la vida y la comunicación. Se ubica entre el cráneo y los hombros y está compuesta por 7 vértebras (al representarlas, cada una se acompaña con una C de cervical y un número para reconocerlas). C1: Es el soporte y equilibrio de la cabeza. Cuando está presionada ocasiona dolores de cabeza, problemas para expresar las emociones o desórdenes en el sistema nervioso. C2: Conecta con los ojos, la nariz y el olfato. Al estar rígida no podemos decir lo que nos sucede. C3: Está relacionada con los huesos, los nervios, la piel y el rostro. Se la conoce como “la cervical solitaria”. C4, C5 y C6: Trabajan en conjunto. Por eso, cuando una tiene problemas repercute en las demás. Se relaciona con la glándula tiroides, las cuerdas vocales, la faringe y la boca. También con los hombros. C7: La última de las cervicales ejerce su presión sobre los hombros, los codos y las manos. Al conocer la conexión existente entre la columna y determinados órganos podremos comprender con más facilidad el origen de muchas de nuestras dolencias, tanto físicas como psicológicas. #MetodoNoInvasivo #ProblemasDeColumna #Salud #MedicinaAlternativa #TerapiasAlternativas #CalidadDeVida #Kinesiologia #Osteopatia #Acupuntura #Electroacupuntura #Tratamientos #Shitzu #Quiropraxia #Masajes #SinDolor #TratamientoProgresivo #Bienestar #ColumnaCervical #ColumnaDorsal #HerniaDeDisco #CinturaPelvica #Cefaleas #NervioCiatico #Artrosis #Vertigo #Mareos #MetodoYano #Sacralgia
Fórmulas con esencias florales y flores de Bach energizadas con Reiki "Equilibra tus emociones y la de tu familia en forma sana y natural" Puedes elegir la fórmula indicada para adultos, niños y mascotas Venta en farmacias Hahnemann, Galfarma de Av. Salvador, Galfarma, @emporioamelia @tiendanaturalchile o a través de la página: www.murielflowers.com Valor: $8.500 #FloresDeBach #EquilibrioEmocional #Salud #Bienestar #Santiago #Chile #Reiki
Cambiar mi patrón de pensamiento en relación al abandono ha sido un gran regalo, porque dejé de relacionarme con parejas que abandonan o a las que me provocaba abandonar. Hoy tu también puedes decidir sanar tu mente inconsciente, resolver en ti eso que no quieres que se repita en tu vida y así sanar tu relación contigo, con tu pareja, familia y entorno en general. Ábrete a las nuevas posibilidades, mereces vivir en paz y feliz. Taller #elmundoesmireflejo presencial o a distancia. Contacto 00 58 4241335706. #pareja #matrimonio #union #familia #percepcion #decision #paz #amor #felicidad #bienestar #vida #salud #abandono #conflicto #separacion #divorcio #taller #terapia #venezuela #caracas #miranda #america #europa #usa #panama #ecuador
Arepa de auyama o calabaza: 1.- horneas trozos de auyama 20 min 2.- trituras después de horneado 3.- le das forma y al sartén vuelta y vuelta y listo para el desayuno #atreveteatriunfar #yesyoucanreto #yubytucoach #nutricion #dieta #salud #lowcarbs #bienestar
El Anahata o cuarto chakra significa intacto, no golpeado; es donde se encuentra nuestra capacidad para amar y recibir amor ❤. Está situado en la zona del plexo cardiaco: parte céntrica del pecho. Su color es el verde, en la primavera simboliza una nueva vida🍀. Esta energía esta relacionado al amor universal, las relaciones, los sentimientos, la apertura a la vida y la compasión. Al estar en el centro del sistema de chakras, se vuelve en uno de los más importantes. Se considera ser el puente entre los 3 chakras inferiores (materiales) y superiores (espirituales) y cuando se encuentra en equilibrio, fomenta el amor condicional, la compasión, comprensión y la paciencia.💫 . . . . . #crisalis #bienestar #paz #tranquilidad #salud #chakra #manipura #alineacion #anahata #salud #terapias #yoga #meditacion
🌸🦋Ya casi llega la primavera!🦋🌸 La primavera es tiempo de crecer y 🔝No podría haber mejor opción darle bienvenida a la primavera que una rica mañana dedicada al crecimiento físico, mental y espiritual! Experiencia Wellness Jueves 21 de marzo de 8:30am-12:30pm ¿Quien quieres que vaya contigo? 🙋🏻‍♀️☝️ 📲(646)947-9953 . . . #wellness #healthymom #fitmom #girlsdayout #wineandwellness #ensenada #valledeguadalupe ##vinomexicano #salud #bienestar #solomujeres #ejercicio #cocinasaludable #primavera2019
• • 🌟Donde ponemos nuestra atención, la energía fluye y crece. • 🌟Comencemos la semana con energía positiva, poniendo el foco en cambiar hábitos, hacia un estilo de vida mas saludable para sentirnos mejor! • - 🌟Les deseo un hermoso y saludable comienzo de semana✨ • #diabetes #ayurveda #medicinaintegral #bienestarysalud #saludable #medicinaayurveda #energiapositiva #saludnatural #bienestar
Recuerda que eres el creador de tu vida!! haz que cosas maravillosas sucedan!. #emprendimiento #saludmental #salud #bienestar #éxito @tu_salud_y_belleza
AVENA, BUEN ALIADO PARA ALCANZAR TUS META DE PERDIDA6DE GRASA Y GANANCIA MUSCULAR . . . Pocos alimentos son tan saludables como la #avena . . Es un maravilloso regulador metabólico, ayudando a depurar todo aquello que sobre en nuestro organismo y así permitir cubrir carencias. Además, cuida de nuestro corazón e intestino, sin olvidar que es un buen aliado para adelgazar semana a semana. La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos estadounidense) dice que es uno de los alimentos más sanos que podemos encontrar, una fuente de energía y vitalidad que deberíamos incluir diariamente en nuestra dieta. AHORA YA SABES...no se te olvide incluir avena como parte de tus alimentos diarios!! En los próximos post te dejaré las propiedades y algunas rectas para que puedas incluir la avena en tu dieta . . ------ #nutricióncontaby ----- #tipdeldía #superfoods #fitlife #tipsdenutrición #nutrición #healthyfood #salud #bienestar #adelgazarcomiendosano #nutriologa #consultasdenutrición
La cirugía metabólica es la aplicación de las técnicas quirúrgicas utilizadas en la cirugía Bariátrica o cirugía de la obesidad a pacientes con obesidad que padecen diabetes Mellitus tipo II y que no logran alcanzar los niveles deseados de glucemia (azúcar en sangre) a pesar de un correcto tratamiento médico (medicamentos, dieta, y ejercicio físico). La cirugía metabólica está indicada en pacientes con obesidad severa que tienen asociado diabetes Mellitus tipo II de menos de 10 años de evolución. Por lo general, mayores de 18 años y menores de 70 años. La diabetes Mellitus tipo II es una enfermedad altamente asociada a la obesidad que disminuye la expectativa de vida de los pacientes que la padecen, se relaciona con enfermedades cardiovasculares, lesión de nervios periféricos, ceguera e insuficiencia renal. Las principales técnicas quirúrgicas que se realizan para este tipo de pacientes son el bypass gástrico y la gastrectomía en manga, ambas por video laparoscopía. Qué esperas para recuperar tu vida y tu salud, llámanos para hacer una cita y determinar cuál es el mejor procedimiento para ti. Llamada/ Whatsapp 809-654-8511. Lunes a Viernes- 2:00pm -7:00 pm. Centro Policlínico Nacional, Calle Guayubin Olivo #1 . Urb. Vista Hermosa, Santo Domingo Este. #Drtomasmendez #CirujanoBariatrico #CirugiaBariatrica #MangaGastrica #Bariatrica #Nutrición #Salud #Empiezaavivir #Bienestar #Vitalidad #Cambiatuvida #RepublicaDominicana #SantoDomingo #Bypassgastrico #Balongastrico #Saludybelleza --------------------------------------------- Metabolic surgery is the application of the surgical techniques used in Bariatric surgery or surgery of obesity to patients with obesity who suffer from diabetes mellitus type II and who fail to reach the desired levels of blood glucose (blood sugar) despite a correct medical treatment (medications, diet, and physical exercise). Metabolic surgery is indicated in patients with severe obesity who have diabetes mellitus type II associated with less than 10 years of evolution. Generally, older than 18 years and under 70 years. Diabetes Mellitus type II is a disease highly associated with obesity that decreases the life expectancy of patients who s
Exclusivo tratamiento que combina masaje de drenaje linfático y el equipo de presoterapia. Estimulando la eliminación de líquidos y sustancias de desecho del organismo, además de la movilización de grasas del cuerpo. Con este tratamiento obtendrás resultados desde la primera sesión, contabilizando la baja de peso del paciente. Comienza desde ya tu baja de peso en Clinud con Karen Pastrián. #masaje #laflorida #salud #santiagodechile #bienestar #bajadepeso #diabetes #sinmedicamentos #clinud
🙋🏻‍♀️Hoy en punto de las 5 pm! ⏰ . •••••Yoga para todos••••• 🧘‍♀️ . Fb live @jacagarciaoficial . Te esperamos!! 🧘🏻‍♀️🙏🏻 . #yoga #bienestar #armonia #relajacion #yogainspiration
#Cuídate , consiéntete 💆🏼‍♀️, saca un momento para ti! Estar bien contigo mismo 🤗 te garantizará tener una mejor #energía y #actitud para enfrentar los retos del día a día ☀️⠀ _ _ _⠀ #salud #autocuidado #lunes #masvital #masvitalplus #bienestar #vidasana #cuerposano #love #happy #fitness #healthylife #workout #monday #happyweek #colombia
Te esperamos hoy para que inicies la semana en total confort. Estamos ubicados en la cuadra 1179 de la Av. Venezuela. Galería Estrellas Plaza, piso 2, local 218. Somos @calantha_spa #masoterapia #bienestar #relajación #salud #paz
Vitamina C ! 🍊 🍋 Se acerca la primavera y la piel se altera! En #OKAPIEL limpia e hidrata la piel! 😍 Consigue una piel perfecta! Visita nuestro centro médico estético en Las Tablas, Madrid #felizlunes #aporellunes 👉🏻 Aprovecha también nuestra promoción 2X1 en Depilación Láser VECTUS! 🌿 ¡Elige tu zona! 💙 Reserva ya tu cita al 910575768 / 683657954. email:citas@okapiel.com ____________________________________________ #depilacionlaser #lasermadrid #madrid #depilacion #depilate #piernasdepiladas #depilacionhombres #depilacionmujer #madridismo #belleza #estetica #bienestar #salud #alimentacion #saludable #centrodedepilacion #vello
¿CUÁL ES LA MEJOR RUTINA EN EL GIMNASIO PARA REBAJAR? Hay mucha información al respecto, asi que te recomiendo 2 cosas: 1. CARDIO: 🏃‍♀️ Entre 20 a 30 mimutos para que se active el proceso, varia las velocidades para impedir que el cuerpo se acostumbre, si sufres de articulaciones evita la cinta de correr y ve aumentando la intensidad de forma progresiva 2. EJERCICIOS DE FUERZA, 🏋️‍♀️son fundamentales, no te veras musculosa de un día para otro (en el caso de las mujeres eso no es tan fácil), incorpora ejercicios para tonificar y de esta manera lograrás reducir la grasa localizada y mejorar tu silueta Hoy es lunes y adivina entrenamos piernas 😁 #tupuedes #gym #sisepuede #estilodevidaactiva #saludable #entrenamientos #bienestar
Un día sales a caminar y te encuentras con un mundo nuevo. Has caminado muchas veces por el mismo lugar pero hoy... Mis ojos ven más belleza que otros días, me doy cuenta que existe un mundo totalmente disponible para mí. A veces vamos por calle sin andar, sin observar, sin disfrutar lo que tenemos a nuestro alrededor, tan sólo porque no nos da la gana... (y suena feo) pero es que no encontré una palabra sutil para nuestro desprecio personal. Porque nadie sufre más que nosotros por ignorar nuestro entorno. Tenemos todo para ser felices, tenemos una vida con un millón de oportunidades por delante, tenemos 5 sentidos visuales y un millón en nuestro interior para ser super mega felices con nosotros mismos y tener paz en nuestro mundo. Tan sólo tenemos que mirar, observar nuestro camino y veremos, que somos los seres más afortunados del mundo. Así en estos momentos estés pasando por una crisis, por alguna dificultad, te aseguro que alguna enseñanza dejará, algún cambio interior se verá florecer cuando pase todo esto. Todos tenemos lecciones que aprender, todos tenemos dificultades para hacer algunas cosas, para pensar de alguna manera, para algo en específico que debemos aceptar, modificar, entender... Son tantas las cosas... Pero eso no quita.... Que dejemos de ser felices... De ver la vida como una aventura. Por qué hemos venido a vivir... Los amo... Me ha salido del alma... Un super abrazo a ti.. Que me lees. #photography #amateurphotography #photography_lovers #travelphotography #amazing_captures #asturias #Gijón #conciencia #constacia #conexion #pazinterior #bienestar #pensamientospositivos #mindfulness #meditacion #hablandodeamor #quotesdaily #compromiso #emociones #terapiasalternativas
🙋🏻‍♀️Hoy en punto de las 5 pm! ⏰ . •••••Yoga para todos••••• 🧘‍♀️ . Fb live @jacagarciaoficial . Te esperamos!! 🧘🏻‍♀️🙏🏻 . #yoga #bienestar #armonia #relajacion #yogainspiration
Si ya fuiste intervenido para una cirugía bariátrica y no has logrado bajar el peso que deseas o tienes alguna complicación debido a que el procedimiento no fue el adecuado o que no fue realizado con la técnica correcta, la cirugía de revisión está diseñada en el caso que se necesite una conversión a otro procedimiento quirúrgico y asi ayudarte a corregir y solucionar ese problema. En Gastrosurg queremos ayudarte a corregir tu cirugía previa para que logres llegar a tu meta. Llámanos para hacer tu cita 809-788-1581/Dr. Vladimir Restituyo al (809) 994-4478. Centro Medico Universal, Calle Club Rotario #56 , Ensanche Ozama, Santo Domingo Este. Centro Medico Corominas Pepín, C/ Prof. Aliro Paulino #11 , Ens. Naco. Santo Domingo. #DrVladimirRestituyo #GastroSurg #CirugiaBariatrica #CirujanoBariatrico #MangaGastrica #Bariatrica #Nutrición #Salud #Bienestar #Vitalidad #LaMejorVersiónDeTi #RepublicaDominicana #SantoDomingo #Bypassgastrico #Balongastrico ---------------------------------------------- If you have already had surgery for a bariatric surgery and have not managed to lose the weight you want or have any complication because the procedure was not adequate or that was not performed with the correct technique, the revision surgery is designed in the case that you need a conversion to another surgical procedure and thus help you correct and solve that problem. At Gastrosurg we want to help you correct your previous surgery so that you can reach your goal. Call us to make your appointment 809-788-1581/Dr. Vladimir Restituyo (809) 994-4478. #GastroSurg #BariatricSurgery #BariatricSurgeon #GastricSleeve #Bariatric #Gastricbypass #Nutrition #Health #DominicanRepublic #SantoDomingo
Proporciona nutrientes importantes Ayuda en el control de peso Ayuda a evitar alternativas poco saludables Promueve tamaños de porciones saludables Maneja los niveles de azúcar en la sangre Ingredientes 1 taza de leche de almendra 1 cucharada de Proteina Mezcla de batido de chocolate 1 plátano 1 taza de hielo Combine todos los ingredientes en la licuadora y mezcle hasta que quede suave. ¡Viértelo en tu vaso favorito y disfruta! Representan una Comida Completa en tu Plan de Adelgazamiento . ! Consúltanos ! http://owl.li/L3lS30o0Y4Z #adelgazar , #salud , #energía , #bienestar , #chocolate ,
El #ciclomenstrual es un enorme recurso natural de #autoconocimiento . Por eso, nunca me cansaré de decirlo, es nuestro mejor mapa. En él podemos encontrar los momentos más expresivos, dinámicos, creativos, #fértiles , reflexivos o sombríos que requieren de atención y #cuidado . Un montón de información que en este mundo frenético, ignoramos y no sabemos valorar. Y es que somos cambiantes. Nuestras #emociones , pensamientos, comportamientos, gustos, deseos, ideas... cambian a lo largo de nuestro mes. Y está bien así. Así cambia también las estaciones, la #luna , las cosechas y mareas... ¿Verdad? Nuestro #cuerpo es un microcosmos completo, lleno de belleza, habilidades, cualidades y un sin fin de mundos perfectos tal cual son.  #Naturaleza viva. El ciclo menstrual es un conjunto de sucesos biológicos, emocionales, energéticos y circunstanciales, complejo y  delicado; tú elijes verlo y vivirlo como una oportunidad de #bienestar y #empoderamiento o como un fastidio, llena de desconexión y sufrimiento. Durante el mes, pasamos por 4 fases principales: 🍅Fase #menstrual o #menstruación : se produce el sangrado (desprendimiento del endometrio). Energía introspectiva y reflexiva. ⚡La fase folicular o #preovulatoria :  el óvulo madura y el endometrio se engrosa. Energía #salvaje , brillante y dinámica 🌸La fase de #ovulación u ovulatoria: el óvulo se libera. Fase expresiva y emotiva. Energía expansiva. 🔥La fase lútea, secretora o #premenstrual : donde se forma el cuerpo lúteo, y si no hay #fecundación   del óvulo, se desintegra y se expulsa por el #sangradomenstrual siguiente. Energía creativa, intuitiva y espiritual. Cuatro fases que pueden enseñarte mucho más de ti que cualquier curso o formación que hagas. Porque, desde mi experiencia, sentir y auto-coño-cimiento, después de tantos años en este #caminorojo de auto-escucha, #amorpropio e introspección, y de un pasado de mucha rabia, angustia y desolación premenstrual y mucho #dolormenstrual , siento que el ciclo menstrual es nuestro mejor "#coach personal". Deja de buscar afuera. Habita tu cuerpa cíclica. Con amor, #latribulunera . #latriburoja #somosciclicas #menstruacionconsciente #terapiamenstrual #mujer
📢Hoy! Último día para pedir estos espectaculares productos con descuento!! . ✅CREMA DE NOCHE REDENSIFICADORA ✅CREMA BLANQUEADORA . Una piel de aspecto radiante, saludable,sin manchas, firme y sin arrugas hace que cualquier persona se vea más joven independientemente de su edad cronológica. . Elegí lo mejor para tu rostro. Calidad Suiza. Productos Orgánicos. . #cuidadofacial #productosnaturales #productosorganicos #productosbotanicos #naturaleza #belleza #salud #bienestar #beneficiosjust #ventadirecta #fuerzaemprendedora
@Jueves 21 de Marzo! 🦋 Venite a disfrutar de un circuito de #Bienestar con Productos Just🌾🌿 ¿Que es el circuito de Bienestar? son 4 estaciones destinadas a que conozcas 4 lineas diferentes de cuidados Naturales. vas a poder Probar los productos, sentir sus aromas, hacerte un spa de manos , de rostro y masajitos...y además...comes algo rico y te llevas un Regalito🎁 ¿no suena divino ?? Venite ! Reserva tu lugar ! y Atentiiii!!! Las 3 primeras personas que respondan: "VOY" en esta publicación... ❤ INVITACION SIN CARGO ❤ solo las 3 primeras que confirmen su Iugar !😉 Pau. #CIRCUITOBIENESTAR #vicentelopez #zonanorte #afteroffice #spa #manos #cuidadodelcuerpo #cuidadodelapiel #aromaterapia #camaraempresariavicentelopez #mujer #mesdelamujer #productosnaturales #bienestar #musculos #dolormuscular #veniteajust
Nuevo servicio Auriculoterapia para él manejo del estrés y la ansiedad 💚 . Sesión $30 4 sesiones $100 Cupos Fitpal 🙂 . . #auriculoterapia #acupuntura #terapiasalternativas #terapias #ansiedad #estres #salud #bienestar #balance #equilibrio ##vidaholistica #vidaorganica #visasana #ser #serbienestar #organicspa #spaorganico #spa #medicinanatural
Esta es la experiencia que vivió Milagros Rozalén, paciente de @cornersalud con migraña crónica tras el tratamiento con oxígeno 3.0 +Info en http://www.corenersalud.com #Monday #Motivation #migraña #dolorcero #medicina #hiperbarica #medicinahiperbarica #oxígeno #cabeza #visión #enfermedades #amputaciones #rehabilitacionmedica #nomasamputaciones #ceroamputados #salud #bienestar
Lo importante de llegar a la cima es saber mantenerse en ella. En Stadio, nuestros profesionales te ayudarán tn todo lo que puedas necesitar 😉 #yosoystadio #somostadio #alicante #deporte #fit #bienestar #healthy #salud #fitness #gym
HOY 2pm en De DE ESTE LADO DEL SOL RADIO con Nelson Valbuena, nuestro tema: MEDICINA PREVENTIVA y LA SUEROTERAPIA con el Dr. Alexander Reinoso, Epidemiólogo, especialista en Medicina Complementaria @eldrreinosob Ademas disfrutaremos de #elzuliareport y del #abecedarioMusical ESTE LADO DEL SOL RADIO a las 2pm. con NELSON VALBUENA @nelvalbuena por la X en Maracaibo el mejor programa de las tardes de los lunes y Martes por #aventurafm913 . . . Suscríbete a nuestro canal de Telegram: https://t.me/deesteladodelsol Recuerda que puedes escucharnos en tiempo real por la www.aventura913xfm.com Patrocinado por: @donaromeliarest @soydrabiodia @farmaciacarolina @lt_providencia @claretcarwash @h2freskmcbo @comandoca @hildas_cakes @frankobelleza Contacto con: Dr. Alexander Reinoso. Médico #Epidemiólogo . #Especialista en #Medicina Complementaria del #Consultorio Médico La Salud | Tlf. 0414.632.06.42 2pm. Hora de Venezuela Sintonízanos: www.aventura913xfm.com Interactúa con nosotros: +584246280169 Participa con tus preguntas en nuestras cuentas: @nelvalbuena @deesteladodelsolradio #MedicinaPreventiva #MedicinaComplementaria #Especialista #Médico #Chequeo #Control #Cuidado #HábitosSaludables #Beneficios #Salud #Bienestar
Para mejorar el exterior primero tienes que limpiar tu interior. Elige una vida más saludable. 🌺⠀ ⠀ Conoce más aquí: buff.ly/2S9P56d⠀ ⠀ #Nutrición #Health #Fitness #ComeSano #ComeBien #Nutriologa #Nutricion #salud #Nutrition #Fitness #health #motivation #fit #bienestar #saludable #ComeSano #VidaSaludable #HealthyFood #HealthyTips
LA VIDA ES SIN ANESTESIA. . Nunca deja de sorprenderme la cantidad de gente que veo que va por la vida anestesiada, en un momento por una nueva pareja, en otro momento por un proyecto, en otro por una buena dosis de dinero y un largo etcétera. . . No se dan cuenta de que todo eso es un pain killer y que la herida es mucho más profunda y que mientras no tomemos la decisión de curarla en serio, la herida sigue sangrando y de hecho empeorando. . . Actualmente existen infinidad de formas para curarse en serio, a mí me funcionó la espiritualidad a través de la kabbalah pero no es el único camino, ni la verdad absoluta para todos. . . Si te duele y te anestesias con lo que mencioné, busca ayuda y cuando la encuentres, tómatela en serio ejerce la voluntad humana y sana. . . No importa el tamaño de la herida ni cuantas veces te hayan herido, existe la posibilidad de sanar en profundidad y para siempre. . . ¿Pueden volver situaciones que te lastimen? Claro que sí, aceptar que el dolor es parte de la vida, ayuda a tener una visión madura y sensata de la realidad. . . Pero querer sanar es aún más sensato. . Posteando cuando me lo dice el corazón. . Te leo ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ #sanar #heridas #emociones #corazon #nomecreaspruebalo #shareknowledge #kabbalah #cabala #voluntad #mujer #bienestar
() No es una dieta, es un protocolo de comidas. No te prohibe comer ni te obliga a comer, y se puede hacer con cualquier dieta. ➖ El no comer no hará que nuestro metabolismo se ralantice por el “modo de supervivencia” de no darle comida a nuestro cuerpo, incluso el ayuno en corto periodo de tiempo aumentara el metabolismo, debido al aumento de adrenalina y noradrenalina. ➖ Hasta 60 horas de ayuno no empezamos a relentizar (8%) No existe degradación muscular severa al menos hasta las 12-16 horas de ayuno. Es una estrategia para perder peso, en perdida promedio de masa grasa (75/80%) masa muscular (20/25%) ➖ Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades crónicas, presión sanguínea, triglicéridos, mejorando sensibilidad a la insulina. Puede ser una buena opcion para los que les cuesta seguir una restricción calórica diaria. ➖ Hay protocolos: 8 horas para comer y haces ayuno durante 16, otros ayunas 20 y comes durante 4, otros ayunas 24 horas y comes las siguientes 24, etc • • • • eporte #sport #fitness #gym #salud #españa #running #spain #entrenamiento #vidasana #training #nutricion #motivacion #barcelona #madrid #fit #futbol #gimnasio #sports #ejercicio #workout #healthy #picoftheday #motivation #bienestar #fitnessmotivation #ciclismo #lifestyle #run #crossfit
next page →